LilySlim Weight loss tickers

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quinta-feira, 28 de abril de 2011

Pós Páscoa....

Oi meninas!


Aiinn gente eu tive uma páscoa "ótima" e cheia de chocolates, affss...
O que é alegria pra muitos, pra mim foi um terror!!!


Mais não pensem que passei o feriadão triste, pelo contrario me diverti muito e também eu estava muito feliz por conta daquele segredinho lembram, pois é agora posso contar:



É isso mesmo gente, tirei a CARTEIRA DE MOTORISTA...\o/\o/\o/o\o/
Era surpresa para os familiares, aí eu contei no domingo com todo mundo reunido..rsrsr
Eu não queria falar  antes pq eu estava com medo de não passar e ter que repetir varias  vezes os exames, mas no fim deu tudo certo eu consegui passar de primeira tanto na prova teórica (29 pontos), quando no exame de direção (passei sem errar nada, hehe). :)

Passei o feriado em Pelotas tava super legal, mas como alegria de pobre dura pouco, chegou o dia de voltar pra casa e encarar a realidade...
Segunda, terça e quarta eu confesso que não subi na balança por medo, mas hoje não deu mais pra adiar o sofrimento.


Depois de todo aquele chocolate o terror veio quando a balança marcou 72,900kg, além de ganhar chocolates ganhei tbm 2,200kg... affss
Agora  preciso confessar vai ser difícil conseguir controlar a vontade enquanto a casa estiver cheia de tentações por todos os lados.
Prometo fazer o máximo pra conseguir um resultado bom na próxima pesagem dia 1º de maio (1ª do desafio).

Bjsss!!!

quarta-feira, 13 de abril de 2011

HAHAHAHHAHA!!!!

Oiiii meninasss!!



Hoje eu tô rindo a toa!!
Sabem o segredinho que eu tinha comentado, pois é, deu tudo certo \o/\o/\o/, agora só tenho que esperar mais um pouquinho pra contar pra vcs ( depois da páscoa eu conto).


E de quebra a balança me deu um lindo 70,700kg.. 
Fiquei super feliz, até porque neste fim de semana eu escorreguei feio e comi um bauru interinho, creeedo.
mas essa semana vai correr tudo bem espero chegar até a páscoa na casa dos 60.



Faltam 4 dias pro inicio do desafio Dia dos Namorados, estou muito animada, vou me empenhar ao máximo pra conseguir um bom resultado, conto com o incentivo de vcs.


Bjss...

terça-feira, 5 de abril de 2011

Link de Aeróbica...

Oii meninas,
Como prometido vim postar uns links de videos com ginástica aeróbica que eu adoro e é muito bom pra perder uns kilinhos, cá pra nós dá pra suar muito com essas séries de exercícios:














Bom espero que gostem!!!
Bjsss

segunda-feira, 4 de abril de 2011

Meta da semana..

Oii meninas,
Vim contar o peso final do desafio 1º de abril:
71,650kg \o/\o/ desde o início do desafio(73,200) foram embora 1,550kg
Já  é muito bom mais preciso melhorar muito.


Essa história de fazer uma meta de peso nunca me deixa satisfeita pois nunca chego no peso estipulado dentro do tempo certo.
Então resolvi mudar a estratégia, e essa semana a minha meta é fazer exercícios aeróbicos todos os dias no mínimo meia hora por dia.
Bom pra semana que vem eu traço outra meta mais sem falar em peso afinal se eu cumprir as metas de exercícios e de cardápio com certeza vou diminuir e sem me decepcionar se não chegar no peso esperado afinal qualquer perda já é lucro..rsrsr


Depois volto e deixo uns links que eu achei de exercícios.


Bjss...