Oii genteee!!!
Olha tô me esforçando pra conseguir colocar a RA em dia..
Quinta e Sexta eu fiz exercícios:
30min de step e 15min de localizados pras pernas..afss tá doendo!
A alimentação tá controlada mais ainda falta mais frutas e legumes.
Ah e muita água........
Depois do feriado eu volto com mais novidades ..
Bjsss
Oi vim conhecer seu blog. Bjussssssss
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