08/09/09

CAFÉ DA MANHÃ
01 barra cereal 96cal
01 xic. café 33cal

LANCHE
01 copo leite integral c/ cereais e açúcar 297cal

ALMOÇO
02 colheres arroz 82cal
01 porção carne moída c/ molho 200cal
01 porção alface 8cal
1/2 copo de suco 40cal

LANCHE
01 barra cereal 96cal
01 misto quente c/ pão integral 360cal

JANTA
01 misto quente só de queijo c/ pão integral 200cal
1/2 copo suco 40cal

TOTAL = 1462